diş sararmasına ne iyi gelir ne demek?

Diş Sararmasına Ne İyi Gelir?

Diş sararması, pek çok kişinin karşılaştığı estetik bir sorundur. Neyse ki, dişlerin beyazlamasına ve sararmayı azaltmaya yardımcı olabilecek çeşitli yöntemler bulunmaktadır.

• Diş Hekimine Başvurmak: En etkili çözüm için bir diş hekimine başvurmak önemlidir. Diş hekimi, dişlerinize uygun profesyonel bir diş beyazlatma işlemi uygulayabilir.
• Karbonat ve Hidrojen Peroksit: Karbonat ve hidrojen peroksit karışımı, hafif aşındırıcı özelliği sayesinde yüzey lekelerini gidermeye yardımcı olabilir. Ancak, aşırı kullanımdan kaçınılmalıdır, aksi takdirde diş minesi zarar görebilir.
• Elma Sirkesi: Elma sirkesi, dişlerdeki lekeleri gidermeye yardımcı olabilecek asetik asit içerir. Ancak, asidik özelliği nedeniyle seyreltilerek kullanılmalı ve ağız iyice durulanmalıdır.
• Meyve ve Sebzeler: Bazı meyve ve sebzeler, dişlerin temizlenmesine yardımcı olabilir. Örneğin, elma, havuç ve kereviz gibi sert sebzeler çiğnendiğinde dişleri temizler ve tükürük üretimini artırarak ağız hijyeni'ni destekler.
• Aktif Karbon: Aktif karbon, diş yüzeyindeki lekeleri emerek beyazlatmaya yardımcı olabilir. Aktif karbonlu diş macunları veya tozları kullanılabilir.
• Yağ Çekme (Oil Pulling): Hindistan cevizi yağı gibi bitkisel yağlarla yapılan yağ çekme yöntemi, ağızdaki bakterileri azaltarak dişlerin daha beyaz görünmesine yardımcı olabilir.
• Sigara ve Kahve Tüketimini Azaltmak: Sigara ve kahve gibi renklendirici maddelerin tüketimi, diş sararmasına neden olabilir. Bu tür alışkanlıkları azaltmak veya bırakmak, dişlerin beyaz kalmasına yardımcı olur.
• Düzenli Diş Fırçalama ve Diş İpi Kullanımı: Günde en az iki kez dişleri fırçalamak ve diş ipi kullanmak, plak ve lekelerin oluşumunu önleyerek dişlerin beyaz kalmasına yardımcı olur.